生活・食物 熱中症対策完全ガイド:原因、症状、予防法をわかりやすく紹介
私たちの体は、一定の体温を保つためにさまざまな機能が使われています。暑いときには汗をかいて体を冷やし、寒いときには筋肉を震わせて熱を作り出します。それでも暑さがあまりにも過酷だったり長時間続いたりすると、この体温調節機能がうまく働かなくなります。これが熱中症の始まりです。
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