雲のやすらぎとアイリスはどっちがいい?腰痛・寝心地・耐久性を徹底比較

雲のやすらぎとアイリスオーヤマのマットレスを腰への負担・寝心地・耐久性で比較 比較記事

「雲のやすらぎとアイリスはどっちがいい?」

マットレスを探していると、この2つで迷う人も多いでしょう。

どちらも体をしっかり支えるタイプですが、マットレスの構造や寝心地、厚み、お手入れのしやすさは大きく異なります。

特に気になるのが、

  • 腰への負担
  • 寝心地
  • 寝返り
  • 体圧分散
  • 通気性
  • 耐久性
  • 価格

ではないでしょうか。

そこでこの記事では、雲のやすらぎ「マットレス モデル3R」とアイリスオーヤマ「エアリーマットレス HG90R-S」を徹底比較します。

先に結論を言うと、

腰への負担や寝心地、厚みを重視するなら雲のやすらぎ。

通気性やお手入れ、軽さ、価格を重視するならアイリス。

がおすすめです。


  1. 結論|雲のやすらぎとアイリスはどっちがおすすめ?
  2. 雲のやすらぎとアイリスの大きな違い
    1. 雲のやすらぎは23cmの厚型マットレス
    2. アイリスは9cmのエアリー構造
  3. 腰への負担を考えるならどっち?
    1. 雲のやすらぎは腰部分をしっかり支える
    2. アイリスも腰を支える構造
  4. 寝心地は雲のやすらぎとアイリスどっち?
    1. 雲のやすらぎ
    2. アイリス
  5. 寝返りしやすいのはどっち?
  6. 体圧分散はどっちがいい?
    1. 雲のやすらぎ
    2. アイリス
  7. 硬さは雲のやすらぎとアイリスどっち?
  8. 通気性はアイリスが有利
  9. お手入れしやすいのはどっち?
  10. 耐久性は雲のやすらぎとアイリスどっち?
  11. 厚みは雲のやすらぎが圧倒的
  12. 重さはアイリスが圧倒的に軽い
  13. 価格はアイリスのほうが安い
  14. 雲のやすらぎのメリット・デメリット
    1. 雲のやすらぎのメリット
    2. 雲のやすらぎのデメリット
  15. アイリスのメリット・デメリット
    1. アイリスのメリット
    2. アイリスのデメリット
  16. 雲のやすらぎがおすすめな人
  17. アイリスがおすすめな人
  18. 雲のやすらぎとアイリスで迷ったら?
  19. 雲のやすらぎとアイリスに関するFAQ
    1. 雲のやすらぎとアイリスは腰への負担を考えるならどっち?
    2. 寝返りしやすいのはどっち?
    3. 柔らかいのはどっち?
    4. 通気性がいいのはどっち?
    5. マットレスを洗えるのはどっち?
    6. 価格が安いのはどっち?
  20. まとめ|腰・寝心地なら雲のやすらぎ、通気性・手入れならアイリス
    1. 腰へのサポートや寝心地を重視するなら雲のやすらぎ
    2. 通気性やお手入れを重視するならアイリス
    3. 雲のやすらぎプレミアム公式サイトはこちら

結論|雲のやすらぎとアイリスはどっちがおすすめ?

まずは、2つの違いを比較してみましょう。

比較項目雲のやすらぎ モデル3Rアイリス エアリーHG90R
腰への負担を考えた寝姿勢
寝心地
寝返り○~◎
体圧分散
硬さ部位によって調整しっかり
厚み23cm9cm
反発力高反発・腰部分は超高反発高反発
通気性
お手入れ
水洗い×
軽さ
耐久性○~◎
価格高め比較的安い
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おすすめ腰・寝心地重視通気性・手入れ重視

雲のやすらぎモデル3Rは、厚さ23cmの5層構造で、腰部分には超高反発ウレタンを使用しています。部位によって硬さを変えるゾーンプロファイルも採用されています。

一方、アイリスのHG90R-Sは厚さ9cmの3つ折りタイプで、高反発のエアロキューブを使用しています。中材まで水洗いできるのが大きな特徴です。


雲のやすらぎとアイリスの大きな違い

一番大きな違いは、厚みとマットレスの構造です。

雲のやすらぎモデル3Rは23cm。

アイリスのエアリーマットレスHG90Rは9cmです。

その差は実に14cmあります。

雲のやすらぎは23cmの厚型マットレス

雲のやすらぎモデル3Rは、公式情報で厚さ23cm・5層構造となっています。

さらに、腰部分には超高反発ウレタンを使用し、頭や足の部分は柔らかく包み込む設計です。

つまり、

「腰はしっかり支えたいけれど、肩や足まで硬いのは嫌」

という人に向いた構造です。

アイリスは9cmのエアリー構造

アイリスのHG90R-Sは、厚さ約9cm。

エアロキューブという立体的な素材を使っており、高反発性と通気性を特徴としています。

三つ折りにできるため、収納や移動がしやすいのもメリットです。


腰への負担を考えるならどっち?

合わないマットレスは腰痛の原因になる|体への負担と寝姿勢の悪化を解説

腰への負担を考えて選ぶなら、雲のやすらぎをおすすめします。

もちろん、マットレスによって腰痛が治ったり改善したりするわけではありません。

ここでは、あくまで寝姿勢をサポートし、腰への負担を考えた設計になっているかという視点で比較します。

雲のやすらぎモデル3Rは、腰部分に超高反発ウレタンを使用しています。

さらに、部位ごとに硬さと凹凸が異なる「ゾーンプロファイル」を採用しています。

そのため、

腰をしっかり支えたい

という人には大きなメリットがあります。


雲のやすらぎは腰部分をしっかり支える

雲のやすらぎモデル3Rの特徴は、マットレス全体を均一な硬さにしていないことです。

腰部分には超高反発ウレタンを使い、腰をしっかり支える設計。

一方で、頭や足の部分は柔らかく包み込むような構造になっています。

そのため、

「腰は沈み込みすぎてほしくない」

という人には相性のよい設計です。


アイリスも腰を支える構造

アイリスのエアリーマットレスも、腰や背中に集中する負担を分散する設計です。

公式でも、約8cmのエアロキューブが腰や背中に集中する負担を分散すると説明されています。

そのため、アイリスが腰に向いていないわけではありません。

ただし、

腰へのサポートを最優先するなら雲のやすらぎ。

という選択がしやすいでしょう。


寝心地は雲のやすらぎとアイリスどっち?

寝心地を重視するなら、雲のやすらぎをおすすめします。

理由は、23cmという十分な厚みと5層構造です。

雲のやすらぎは、単純に硬いマットレスではありません。

腰部分は超高反発でしっかり支えながら、頭や足の部分は柔らかく包み込む構造です。

雲のやすらぎ

ふんわり受け止めながら、腰はしっかり支える

アイリス

弾力のある高反発で体を支える

という違いがあります。

「硬すぎるマットレスは苦手」という人なら、雲のやすらぎのほうが選びやすいでしょう。


寝返りしやすいのはどっち?

寝返りの理想回数と役割を解説|腰痛予防や睡眠の質向上に重要な理由

寝返りのしやすさなら、アイリスが有力です。

アイリスのエアリーマットレスは高反発素材を使用しているため、体を動かしたときに反発を得やすい構造です。

公式でも、エアリーマットレスは寝返り・通気性・体圧分散性を特徴として紹介されています。

一方、雲のやすらぎも高反発ウレタンを使用しています。

腰部分は超高反発なので、寝返りをサポートしやすい設計です。

そのため、

軽快な反発感 → アイリス

寝心地と寝返りを両立 → 雲のやすらぎ

と考えると分かりやすいでしょう。


体圧分散はどっちがいい?

体圧分散が良いマットレスと悪いマットレスの違い|腰や肩への負担を比較

体圧分散については、どちらも優秀です。

ただし、体を受け止める方法が違います。

雲のやすらぎ

凹凸のあるプロファイル構造によって体圧を分散しながら、高反発ウレタンで体を支えます。

さらにモデル3Rでは、部位ごとに硬さを変えています。

アイリス

立体的なエアロキューブが体を支えながら、腰や背中に集中する負担を分散します。

そのため、

体圧分散+腰のサポート → 雲のやすらぎ

体圧分散+反発力 → アイリス

という違いがあります。


硬さは雲のやすらぎとアイリスどっち?

柔らかい・普通・硬いマットレスの特徴を比較。体重や寝姿勢に合った硬さ選びを解説

硬さの感じ方は個人差がありますが、単純な反発感ならアイリス、部位による寝心地を求めるなら雲のやすらぎがおすすめです。

雲のやすらぎモデル3Rは、腰部分を超高反発にしながら、頭や足の部分は柔らかくしています。

一方、アイリスのHG90Rは高反発のエアロキューブを使っています。

そのため、

「全体的にしっかりした反発が欲しい」→ アイリス

「腰はしっかり、その他は柔らかめがいい」→ 雲のやすらぎ

と考えると選びやすいでしょう。


通気性はアイリスが有利

通気性ならアイリスが有利です。

エアリーマットレスは立体的なエアロキューブ構造になっており、空気が通りやすいのが特徴です。

アイリス公式でも「優れた通気性・高反発性」を特徴として挙げています。

一方、雲のやすらぎも公式比較では通気性○とされていますが、23cmの厚みがあるため、薄型の立体構造であるアイリスとは構造が異なります。

汗や湿気が気になる人なら、

通気性 → アイリス

と考えてよいでしょう。


お手入れしやすいのはどっち?

ここはアイリスが圧倒的に有利です。

アイリスのHG90R-Sは、

  • カバーを洗濯機で洗える
  • 中材を水洗いできる
  • 三つ折りにできる

という特徴があります。

マットレスを清潔に保ちたい人には非常に使いやすい構造です。

一方、雲のやすらぎモデル3Rもカバーは洗濯できますが、中材を丸ごと水洗いするタイプではありません。公式比較でもカバー洗濯は○となっています。

お手入れのしやすさならアイリスです。


耐久性は雲のやすらぎとアイリスどっち?

耐久性は、雲のやすらぎをやや優先します。

雲のやすらぎモデル3RはJIS規格に合格しています。公式比較表でも耐久性についてJIS合格とされています。

また、23cmという十分な厚みがあるため、薄型マットレスと比べて底付き感を抑えやすいのもメリットです。

一方、アイリスもエアロキューブを使用した高反発マットレスで、長期間使用することを想定した商品です。

ただし、マットレスの寿命は、

  • 体重
  • 使用頻度
  • 使用環境
  • 湿気
  • ローテーションの有無

などによって変わります。

そのため、

「絶対に○年使える」

と考えるのではなく、耐久性を考えた構造や保証などを総合的に判断するのがおすすめです。


厚みは雲のやすらぎが圧倒的

今回の比較で、かなり大きな違いになるのが厚みです。

マットレス厚み
雲のやすらぎ モデル3R23cm
アイリス エアリーHG90R9cm

雲のやすらぎはアイリスの約2.6倍の厚みがあります。

雲のやすらぎモデル3Rは23cmの5層構造。

アイリスHG90Rは9cmの三つ折りタイプです。

そのため、

厚み・クッション性・ベッドでの使用感 → 雲のやすらぎ

収納性・取り回し → アイリス

という違いが明確です。


重さはアイリスが圧倒的に軽い

シングルサイズで比較すると、

  • 雲のやすらぎ:12.6kg
  • アイリスHG90R:約7.31kg

です。

そのため、マットレスを持ち上げたり、立てかけたり、収納したりする機会が多い人にはアイリスが向いています。

特に三つ折りにできるのは大きなメリットです。


価格はアイリスのほうが安い

価格を重視するなら、アイリスが有利です。

2026年8月時点で、アイリス公式通販ではHG90R-Sのシングルが37,800円となっています。

一方、雲のやすらぎモデル3Rは公式サイトでシングル79,800円→69,800円と掲載されています。

つまり、現在の掲載価格では、

雲のやすらぎ:約69,800円

アイリス:約37,800円

となり、約32,000円の差があります。

ただし、セールやキャンペーンによって価格は変わるため、購入時には最新価格を確認しましょう。


雲のやすらぎのメリット・デメリット

雲のやすらぎプレミアムの特徴を紹介する画像。極厚23cm設計、高反発による寝返りのしやすさ、優れた体圧分散、羊毛入りの通気性、100日間返金保証を解説

雲のやすらぎのメリット

  • 厚さ23cm
  • 5層構造
  • 腰部分が超高反発
  • ゾーンプロファイルを採用
  • 腰をしっかり支える設計
  • 体圧分散を考えた構造
  • ふんわり+しっかりの寝心地
  • JIS規格合格
  • カバーを洗濯できる
  • 100日返金保証

これらは公式のモデル3Rの仕様として確認できます。

雲のやすらぎのデメリット

  • アイリスより価格が高い
  • アイリスより重い
  • 三つ折りではない
  • 中材を水洗いできない
  • 厚みがあるため収納性は劣る

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アイリスのメリット・デメリット

アイリスオーヤマのポケットコイルマットレス「Sheep」の特徴を紹介する寝室イメージ

アイリスのメリット

  • 高反発で寝返りをサポート
  • 通気性が高い
  • 体圧分散に配慮した構造
  • 中材まで水洗いできる
  • カバーも洗濯できる
  • 三つ折りで収納しやすい
  • 約7.31kgと軽い
  • 雲のやすらぎより価格が安い

アイリス公式でも、9cmの高反発エアリーマットレスについて、通気性・高反発性・中材まで洗えることを特徴として案内しています。

アイリスのデメリット

  • 雲のやすらぎより厚みが薄い
  • ふんわりした寝心地では雲のやすらぎが有利
  • 腰へのサポートを重視するなら雲のやすらぎが候補になりやすい
  • エアリー特有の弾力感が好みに合わない場合がある

雲のやすらぎがおすすめな人

以下に当てはまるなら、雲のやすらぎがおすすめです。

  • 腰への負担を考えて選びたい
  • 腰をしっかり支えてほしい
  • 寝心地を重視したい
  • 体圧分散を重視したい
  • 厚みのあるマットレスが欲しい
  • 底付き感が苦手
  • ふんわり感も欲しい
  • 長期間使うことを重視したい
  • ベッドで使いたい

特に、

「腰へのサポートと寝心地を両立したい」

という人なら、雲のやすらぎが有力候補です。


アイリスがおすすめな人

一方、以下に当てはまるならアイリスがおすすめです。

  • 通気性を重視したい
  • 汗や湿気が気になる
  • マットレスを洗いたい
  • 清潔に使いたい
  • 寝返りのしやすさを重視する
  • 軽いマットレスが欲しい
  • 三つ折りにしたい
  • 収納しやすさを重視する
  • 価格を抑えたい

特に、

「通気性・お手入れ・価格を重視したい」

という人にはアイリスが向いています。


雲のやすらぎとアイリスで迷ったら?

最後まで迷ったら、重視するポイントで決めましょう。

重視するポイントおすすめ
腰への負担を考えた寝姿勢雲のやすらぎ
寝心地雲のやすらぎ
厚み雲のやすらぎ
腰のサポート雲のやすらぎ
体圧分散雲のやすらぎ
耐久性雲のやすらぎ
寝返りアイリス
通気性アイリス
水洗いアイリス
お手入れアイリス
軽さアイリス
収納性アイリス
価格アイリス

つまり、

腰・寝心地・厚み・耐久性なら雲のやすらぎ。

通気性・お手入れ・軽さ・価格ならアイリス。

この基準で選ぶと分かりやすいでしょう。


雲のやすらぎとアイリスに関するFAQ

雲のやすらぎとアイリスは腰への負担を考えるならどっち?

腰への負担を考え、腰部分のサポートや寝姿勢を重視するなら、雲のやすらぎがおすすめです。

モデル3Rは腰部分に超高反発ウレタンを使用し、部位ごとに硬さを変えるゾーンプロファイルを採用しています。

ただし、マットレスは腰痛を治療するものではありません。

寝返りしやすいのはどっち?

どちらも高反発なので寝返りをサポートしやすい設計ですが、軽快な反発感を重視するならアイリスがおすすめです。

エアリーマットレスは高反発性と寝返りを特徴の一つとして紹介されています。

柔らかいのはどっち?

部位による柔らかさを求めるなら雲のやすらぎです。

モデル3Rは腰部分を超高反発にしながら、頭や足の部分は柔らかく包み込む設計です。

通気性がいいのはどっち?

通気性を重視するならアイリスです。

エアロキューブを使った立体構造で、空気が通りやすい設計になっています。

マットレスを洗えるのはどっち?

アイリスです。

HG90R-Sは、カバーだけでなく中材も水洗い可能です。

雲のやすらぎはカバーを洗濯できますが、中材を水洗いするタイプではありません。

価格が安いのはどっち?

現在の公式掲載価格ではアイリスのほうが安いです。

2026年8月時点では、アイリスHG90R-Sが37,800円、雲のやすらぎモデル3Rが69,800円のキャンペーン価格として掲載されています。


まとめ|腰・寝心地なら雲のやすらぎ、通気性・手入れならアイリス

雲のやすらぎモデル3Rとアイリスのエアリーマットレスは、どちらも高反発系ですが、特徴はかなり違います。

雲のやすらぎは、腰へのサポート・寝心地・厚み・体圧分散・耐久性を重視する人におすすめです。

特にモデル3Rは厚さ23cmあり、腰部分には超高反発ウレタンを使用しています。

さらに部位ごとに硬さを変えるゾーンプロファイルを採用しているため、腰をしっかり支えながら、頭や足は柔らかく受け止める設計です。

一方、

アイリスは、通気性・お手入れ・軽さ・収納性・価格を重視する人におすすめです。

厚さ9cmのエアリーマットレスは三つ折りにでき、中材まで水洗いできます。

そのため、

「腰へのサポートや寝心地を優先 → 雲のやすらぎ」

「通気性・お手入れ・価格を優先 → アイリス」

と考えると選びやすいでしょう。


腰へのサポートや寝心地を重視するなら雲のやすらぎ

「腰をしっかり支えてほしい」

「厚みのあるマットレスが欲しい」

「ふんわり感と高反発を両立したい」

という人は、雲のやすらぎ マットレス モデル3Rを候補に入れてみましょう。

特に23cmの厚みと腰部分の超高反発構造は、アイリスとの大きな違いです。

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通気性やお手入れを重視するならアイリス

「汗や湿気が気になる」

「マットレスを洗いたい」

「軽くて収納しやすいものがいい」

「できるだけ価格を抑えたい」

という人は、アイリスのエアリーマットレスが候補になります。

現在のHG90R-Sは厚さ9cmで、中材まで水洗いできるため、清潔に使いやすいのが大きなメリットです。


もしもマットレス選びで迷った場合は、

「腰痛マットレスおすすめランキング」や「NELL・モットン・雲のやすらぎ・リムネの比較記事」も参考にして、自分に合った一枚を見つけてください!


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